“सौंफ, मिश्री और गुलकंद के फायदे व सेवन विधि”

जब इन तीनों का सेवन साथ में किया जाता है, तो इनके गुण और भी बढ़ जाते हैं:

1- पाचन शक्ति में सुधार –सौंफ पाचन को दुरुस्त करती है, मिश्री मीठापन और ठंडक देती है, जबकि गुलकंद कब्ज और एसिडिटी से राहत दिलाता है।

2. गर्मी से बचाव- यह मिश्रण शरीर को अंदर से ठंडा रखता है और लू से बचाता है।

3. मुँह की दुर्गंध दूर करता है – सौंफ और मिश्री का मेल मुँह को ताजगी देता है, और गुलकंद से स्वाद और भी बढ़ जाता है।

4. तनाव और थकान दूर करता है- गुलकंद मानसिक शांति देता है, और मिश्री तुरंत ऊर्जा पहुंचाती है।

5. त्वचा को निखार-गुलकंद और सौंफ दोनों ही त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं।